Yoga para embarazadas: asanas para cada trimestre del embarazo
¿Eres mujer, estás embarazada y te preguntas si puedes hacer Yoga? Eres consciente de que dentro de…
Jala Neti: lavado nasal ayurvédico para aumentar la energía vital
Dentro del sistema de técnicas de limpieza corporal del Yoga hay una técnica destinada a limpiar los…
Lago Pangong Tso: un lago salado en el Himalaya
Si hay un paisaje terrestre que merece el calificativo de paisaje lunar ése es el de la…
Los Yamas
Los Yoga Sutra de Pantajali, a los que ya citamos en nuestro post «Etapas del Yoga», es…
Ayurveda para prevenir el Coronavirus
El Coronavirus es, hoy por hoy, la máxima preocupación mundial. Combatirlo es el gran objetivo de todos…
El Museo Nacional del Ferrocarril de Nueva Delhi
En nuestro artículo «Los mejores museos de la India» citábamos el que sin duda es uno de…
La respiración alta o clavicular
Tal y como apuntábamos en nuestro artículo «Tipos de respiración en el Yoga», podemos distinguir entre tres…
Consejos ayurvédicos para tratar la indigestión
Aunque las fiestas navideñas del 2020 serán muy diferentes a las que estamos acostumbrados a celebrar en…
Orchha: la joya secreta de la India
Cada país tiene su propio listado de lugares turísticos conocidos por todo el mundo y otro más…
El Tratak o meditación visual
De entre las diversas formas de meditación, hay una que destaca especialmente tanto por sus beneficios como…
Vajikarana: los afrodisíacos en el Ayurveda
Según Ayurveda, hay tres pilares básicos en la vida. Uno de ellos es el sueño. Hay que…
Templo de la Orilla en Mahabalipuram
A 60 kilómetros al sur de Chennai (la antigua Madrás) se encuentra la población de Mahabalipuram. Asomada…