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Las asanas sentadas

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Especias y Doshas

La medicina Ayurveda sería inconcebible sin la existencia de tantas y tantas especias y hierbas aromáticas como…

El Yoga en el agua

En los diferentes artículos que venimos dedicando al Yoga ya hemos resaltado cómo no existe una única…

Los Mudras

Las manos desempeñan un papel fundamental durante la práctica del Yoga. No en vano, se considera que…