En la India a los Smoothies se les llama leche de almendras o Dudh Badam. Esta bebida caliente es una de las favoritas en el norte de India. En las noches frescas de la familia, se reúnen antes de ir a la cama para disfrutar de esta bebida de sabor delicado . La bebida de leche caliente se considera relajante y nutritiva. En días calurosos, esta bebida puede ser fría en una licuadora, como un batido de leche.
Datos de la receta
Información nutricional
4 raciones
Tamaño de la ración
200 gramos
- Cantidad por porción
- Calorías50
- % Valor Diario *
- Grasas Totales 2g3%
- Grasas Saturadas 0g
- Trans Fat 0g
- Colesterol 0mg
- Sodio 150mg7%
- Carbohidratos Totales 7g3%
- Fibra Dietética 0g
- Total Sugars 6g
- Proteínas 2g
- Potasio 0mg0%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ingredientes
4 tazas de leche (o bedida de soja) fría / caliente
Almendras, cardamomo, azúcar al gusto azafrán
2 cucharaditas de agua de rosas, si la leche se enfría
Instrucciones
1
Combine todos los ingredientes.
2
Ajuste el azúcar.
3
En el caso de la leche fría puede ser mezclado en una licuadora, tipo Smoothie.
Vídeo explicativo
Ingredientes
4 tazas de leche (o bedida de soja) fría / caliente
Almendras, cardamomo, azúcar al gusto azafrán
2 cucharaditas de agua de rosas, si la leche se enfría
