El Lassi es una bebida originaria del norte de la India, del Punjab. Con base de yogurt, este delicioso batido de mango es ideal para disfrutar en verano.
Datos de la receta
Raciones 2
- Cantidad por porción
- Calorías 150
- % Valor Diario *
- Grasas Totales 3g5%
- Grasas Saturadas 2g10%
- Grasas Trans 0g
- Colesterol 0mg
- Sodio 0mg
- Potasio 0mg
- Carbohidratos Totales 17g6%
- Fibra Dietética 0g
- Azúcares 19g
- Proteínas 14g29%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
Ingredientes
Instrucciones
Ponga el mango, el yogur, la leche, el azúcar y el cardamomo en una licuadora y mezcle durante 2 minutos.
Servir en copas individuales. Se puede espolvorear con un poco de cardamomo.
Lassi se puede conservar en el refrigerador por 24h.
Vídeo explicativo
Ingredientes
Instrucciones
Ponga el mango, el yogur, la leche, el azúcar y el cardamomo en una licuadora y mezcle durante 2 minutos.
Servir en copas individuales. Se puede espolvorear con un poco de cardamomo.
Lassi se puede conservar en el refrigerador por 24h.
delicioso!!!!
Esta súper bueno
no lo e echo aun pero tiene buena pinta
Se ve delicioso. Wow
DELICIOSO ME ENCANTA
Esta delicioso. Ya hemos repetido varias veces.
OK pero azúcar adicional no es necesaria. A menor azúcar mayor salud.