Ayurveda
Ayuverda es una medicina natural muy antigua originaria de la India que nos ayuda a gozar de un estilo de vida saludable. Se ha extendido en el occidente como una forma de medicina alternativa con el fin de lograr el equilibrio entre el cuerpo, mente y espíritu. Aquí encontrarás consejos y recomendaciones en nuestros artículos sobre el arte ayurvédico de preparar los alimentos, dieta y nutrición ayurvédica. Te ayudaremos a encontrar tu Dosha de acuerdo con tus necesidades, porque cada individuo es único. Es el proceso de selección, la medición y la combinación de diferentes ingredientes en un procedimiento ordenado, en un esfuerzo para lograr el resultado deseado.
El tulsi en el Ayurveda
Igual que lo son el jengibre y la cúrcuma, alimentos de los que ya hemos hablado en…
Ayurveda contra la caída del cabello
Lo hemos dicho en otros artículos: nada que tenga que ver con la salud escapa a la…
Cuidado de la piel con Ayurveda
Ayurveda, como arte de curar y ciencia médica que es, se preocupa también de la piel. La…
Ayurveda y diabetes
La diabetes no es una enfermedad exclusiva de Occidente y tampoco algo que haya nacido en tiempos…
Origen e historia del Ayurveda
Entre los años 3000 y 1500 antes de Cristo se desarrolló en el valle del Indo una…
La canela en el Ayurveda
En nuestro rincón destinado al Ayurveda ya hemos dedicado algún que otro artículo a la importancia que…
El diagnóstico ayurvédico
En el artículo que dedicamos en esta sección al Am o Ama hablamos del concepto que de…
Ayurveda y cosmética
Estamos acostumbrados a asociar el concepto de Ayurveda con el de alimentación. Así, sabemos de la obligatoriedad…
El Am o Ama y el concepto de enfermedad en el Ayurveda
El Ayurveda hace hincapié continuamente en el concepto de equilibrio. El equilibrio es la base de la…
Dieta ayurvédica para verano
Ya lo tenemos aquí. Por entre las llamas de las hogueras de San Juan asoma el rostro…
El masaje marma
Dentro de la medicina ayurvédica, el masaje marma es aquél que está destinado a estimular lo que…
El panir
Si hay un tipo de queso que simboliza a la perfección la cocina ayurvédica ése es el…