meditación
Yoga en casa
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Yoga infantil: técnicas, beneficios y posturas
El comienzo de cada curso escolar conlleva para los padres la búsqueda de algún tipo de tarea…
El Namaste
El Namaste es uno de los conceptos capitales en el Yoga. De hecho, es un concepto fundamental…
El método Iyengar Yoga
De entre las ramas del Yoga, el Iyengar Yoga es aquél que presta un interés más especial…
Los mantras
No se pueden entender el Yoga y la meditación trascendental sin contar con la inestimable ayuda de…