ramas del yoga
Ramas del Yoga: yama, niyama, asanas, pranayama, samadhi…
El Yoga tiene 8 ramas. Éstas están escritas en sus textos fundacionales. Dichos textos datan del siglo…
Los Yamas
Los Yoga Sutra de Pantajali, a los que ya citamos en nuestro post «Etapas del Yoga», es…
El AeroYoga®
Hace unas semanas ya dedicamos uno de nuestros post al Woga una adaptación muy particular del Yoga…
Yoga en casa
Estás decidido o decidida a practicar Yoga pero tienes algo claro: lo quieres hacer de la manera…
Consejos a seguir para realizar una práctica de Yoga
Como hemos visto en algún artículo anterior, el Yoga posee varias escuelas. Cada una de estas escuelas…
El método Iyengar Yoga
De entre las ramas del Yoga, el Iyengar Yoga es aquél que presta un interés más especial…
Posturas de Hatha Yoga
El Hatha Yoga es una de las cinco ramas o vías principales del camino del Yoga. El…