Fiestas principales de la India
Sin duda, una buena manera de conocer cómo es una cultura es comprobar cómo se divierten los…
La postura del saltamontes o Salabhasana
La postura de Yoga que vamos a recomendar en este artículo recibe el nombre de Salabhasana o…
El tulsi en el Ayurveda
Igual que lo son el jengibre y la cúrcuma, alimentos de los que ya hemos hablado en…
Consejos para viajar en autobús por India
Uno de los errores que se suelen cometer de manera frecuente cuando se piensa en la India…
Posturas de Yoga contra la tensión cervical
¿Quién no ha sentido dolor en las cervicales alguna vez? Si alguna parte de nuestro cuerpo está…
Ayurveda contra la caída del cabello
Lo hemos dicho en otros artículos: nada que tenga que ver con la salud escapa a la…
Consejos para conducir en la India
A la India se puede ir de muchas maneras y se puede visitar de muchos modos. Una…
La respiración ujjayi
Uno de los estadios del Yoga recogidos por Patanjali en sus Yoga Sutras es el pranayama, es…
Cuidado de la piel con Ayurveda
Ayurveda, como arte de curar y ciencia médica que es, se preocupa también de la piel. La…
Harmandir Sahib: la Meca de los sijs
El lugar sagrado por excelencia de la religión sij es el templo de Harmandir Sahib (Casa de…
Patanjali y los Yoga Sutras
Si hay un nombre propio que debe asociarse a la historia del Yoga ése es el de…
Ayurveda y diabetes
La diabetes no es una enfermedad exclusiva de Occidente y tampoco algo que haya nacido en tiempos…