salud
Ayurveda para el invierno
Con el invierno recién llegado no debemos olvidar algo que es capital en Ayurveda: con cada cambio…
El aceite de coco en el Ayurveda
Los aceites son parte fundamental del Ayurveda. Ayurveda los considera bálsamos sanadores de primer orden. Durante miles…
Los puntos marma: la relación entre Acupuntura y Ayurveda
Si hay un nombre que debe figurar con letras de oro en la historia de la medicina…
Utilidades terapéuticas del neem
En el artículo que en esta sección dedicamos al neem vimos cómo de este árbol se utilizaban…
El sándalo en el Ayurveda
Santalum álbum. Ése es el nombre científico del sándalo, un árbol de hoja perenne y hemiparásito que,…
Panchakarma: terapias para purificar, desintoxicar y rejuvenecer el organismo
Con el nombre de Panchakarma conocemos el método tradicional empleado por la medicina ayurvédica para limpiar las…
Mango: el rey de las frutas
Como muchas otras frutas tropicales, el mango es una planta originaria de la India que, merced al…
La mostaza en el Ayurveda: semillas y aceites
La mostaza es una planta herbácea cuyas semillas se utilizan como especia. Originaria (según se cree) de…
Remedios ayurvédicos contra la alergia primaveral
Aunque las temperaturas han tardado en dar cuenta de su llegada, la primavera ya está aquí y,…
El masaje udvartana: un masaje ayurvédico contra la celulitis
La celulitis es una de las grandes preocupaciones estéticas de la mujer (y también de algunos hombres)….
Consejos para mejorar el agni
Uno de los conceptos claves en Ayurveda es el de Agni o fuego digestivo. Como vimos en…
El tratamiento nasya
Lograr el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu: ése es el objetivo principal de Ayurveda. Es la…