yoga
El templo del pavo real
Son varios los animales que, de una forma u otra, están ligados a la cultura de la…
Vjarasana o Postura del Diamante
Vajrasana es un término sánscrito compuestos por dos palabras. Una de ellas es asana. Esta palabra, como…
El Museo Nacional de Gandhi
Si a una persona se le pregunta por un apellido que le haga pensar en la historia…
Cosas que no deben hacerse en una clase de Yoga
Por fortuna cada vez son más las personas en Occidente que, teniendo consciencia de su importancia y…
Rishikesh: el lugar de meditación de The Beatles
En nuestro artículo “Ciudades sagradas a orillas del Ganges” hicimos referencia a Rishikesh, una localidad ubicada a…
Postura de Hanumanasana
La postura de Yoga que vamos a presentar en este artículo de hoy toma su nombre de…
Las kriyas en el Yoga Kundalini
Uno de los conceptos básicos del Kundalini Yoga es el de kriya, una palabra sin la que…
Yoga y fibromialgia
24%, 30% y 42%. Estos son los porcentajes en los que, según el Dr. James W. Carson…
Salamba Sarvangasana o Postura sobre los Hombros
Las posturas invertidas de Yoga son muy útiles a la hora de equilibrar el cuerpo. En este…
Postura del canguro extendida
En nuestro artículo de hoy de nuestra sección de Yoga vamos a hablar de una postura de…
Semejanzas y diferencias entre Yoga y Pilates
Son muchas las personas profanas que tienden a confundir la práctica del Yoga con la práctica del…
Posturas de Yoga para mejorar la circulación sanguínea
La mala circulación sanguínea es uno de los males más comunes en nuestra sociedad. Son muchas las…